Составлю-ка я завтра список того, что мне дает Малкут. Что из него можно выжать для развития себя.

Задание 1 Более подробный отчет
Да, сначала было как-то не по себе, когда поплыл и стал меняться мир. Приходилось себе постоянно напоминать, что я сама себе это выбрала. Никто не заставлял вместо того, чтобы нажать синюю или ерасную кнопку, вообще вырубить рубильник. Способностей не жалко –не фиг чего там и было. А вот острота восприятия пропала-тут уж ничего не попишешь. Но теперь я обвыклась, и ищу, как этот мир все же приспособить к себе, или себя к нему? Нет, все же его аккуратненько в мои цели вплести. Так, начинаем.

В Малкут есть свои плюсы и немалые. За всей этой гонкой вооружения навыками тело как-то в загоне остается. Тело, мое милое тело, мой незаменимый скафандрик- если ты будешь неисправен, мне нечем будет жить в Малкут.
Задание 2
Итак, тело.
Строение скелета, мышечной системы усвоено. При ходьбе, например, работают около 400 мышц из примерно 600 возможных. При плавании- почти все. Кроме ЦНС у нас еще есть как бы запасная система- ретикулярная формация. Прослушайте пульс-примерно каждый 4-5 удар слабее остальных- его дает ретикулярная формация. Если откажет ЦНС-я еще некоторое время буду иметь шанс выкарабкаться. Строение воспринимающих анализаторов: зрительный, слуховой, вкусовой, обонятельный, осязательный, кинестетический- изучено.Выяснено, что наиболее развитыми у меня являются зрительный и обонятельный. Занялась слуховым и кинестетическим. По последнему-швах. Далее - вес. Контроль веса -регулярный. Если растолстею -все забуду и рискую здесь остаться. А мне надо дальше. Не  знаю, почему, но надо. О чем это я? Ах, да, тело. Память короткая и только на конкретные вещи. Внимание неплохое, но очень отвлекаемое. Мышление - на уровне: Вода - пить. Восприятие- ограничено анализаторами. Органы-все на месте, все работают, отклонений не наблюдается. Связь тела с Малкут - оно очень много энергии оттуда берет. Даже не так: тело живет из Малкут.

Дыхание. Дыхание по орбите с сокращением ЛК-мышцы, полное дыхание.

Питание. Вегетарианство. Готовлю сама. Ем очень мало (1 раз в день). Осваиваю разные блюда. Вчера готовила корейскую еду. Специй-вагон. Но ничего, непривычно, но вкусно. Учусь есть не торопясь, и не отвлекаясь. Получается неплохо. Вообще другим становится восприятие пиши. Хочу изюма. Надо будет добыть.

Освоение техник: Тенсегрити-первые четыре серии (там не по 12 пассов, 12-в первой самой, той, что на кассете), осваиваю Вествуд. По 1 упражнению в день. Надергала упражнений, что нравятся телу.  Но телу нравится йога, то есть статика. Освоила Позу уснувшего героя, тяжело далась. Потому, что совсем неподвижная.

Задание 3
Мое тело-единая система.Изучено, как оно работает именно, как система. Теперь внимательно отношусь ко всему-от белого пятнышка на ногтях, до блеска глаз. Могу перемешать тепло куда угодно. Освоила аутотренинг. Учусь понижать-повышать тактильную чувствительность разных участков кожи. Результаты неоднозначные.

Работа с травами. Травы отобрала. Отвары, настойки, масляные вытяжки готовит умею. А какие чаи с травами! Составы составляю интуитивно. Как собака, что знает, какую траву надо кушать.

Массаж, акупунктура. Массаж с помощью Су-джок, шипастых мячей, шипастой палочки. Активные точки стоп, ладоней, ушных раковин.
Задание 4
Массаж, акупунктура. Массаж с помощью Су-джок, шипастых мячей, шипастой палочки. Активные точки стоп, ладоней, ушных раковин. Например, точка Хэ-гу-левая рука, складка  между ладонью и большим пальцем, тамгде кончается черточка, когда сомкнешь. Массировать с обоих сторон (как будто катаешь шарик внутри)-стимулирует сердце. И укрепляет организм в целом. Больше 1-1,5 минуты лучше не массировать.

Про НС: дополнительно, посмотрела специализацию полушарий. Особенности ВНД по Павлову (темперамент)

По Муладхоре: медитация. Чувство тепла (солнечного клубочка)

Далее, общие размышления: что дает Малкут искателю: можно наладить связь с телом так, что тело будет совершенным и послушным. Далее-освоить приемы оздоровления и лечения предметами из внешнего мира (травы, мед, деревья, глина, мед), телом можно «слушать» мир. Пока я только пытаюсь это делать.  Далее, телу надо доверять, тогда оно будет помогать.

Отредактировано Ирлайн (2007-10-12 22:36:15)

Задание5:

Изучение сетей:

Мною изучены следующие виды сетей:
1 Иерархическая. Самая простая сеть. В виде пирамидально-восходящих связей. стремящихся к вершине.
Функции иерархической сети-обеспечение всем необходимым вершины. Функция вершины в этой конструкции-структуризация части мира.
Управление-чем дальше ты от вершины, тем меньшей частью общей структуры ты управляешь.
Навигация (поиск нужного компонента) тоже простая-сначала определяем уровень нужного компонента, потом ищем на соответствующем "этаже"

2.Паутинообразная. Это сеть не сложная по строению (она существует  только при достаточном количестве элементов, есть элементы -проводники, есть-крепители.Есть и элементы, которые и не проводят, и не прикрепляют сеть к миру-это обрывы, присоединенные к сети одним концом и потребляющие то что они там берут)
К таким сетям относится экономика, Интернет.
Функции таких сетей: передача потоков энергии (информация, ресурсы, деньги, товары...). Интересный феномен: Сеть, вначале складывающаяся как энергетическая сумма участников, начинает генерировать энергию и не только берет у участников, но и дает. Правда, не всем. У некоторых забирает. Это говорит о том, что у такой сети существует самосознание. Такая сеть очень гибкая, тягучая, эластичная, практически неуничтожима, но высок показатель стихийности становления, и инертности при изменениях. Такую легче изучить и использовать, чем сломать.
Функции: организация потоков, обеспечение русла для потока.
Методы управления? Я-пас. У меня пока таких сил нет. Я могу немножко поуправлять только своим сайтиком. И пообщаться, да знания почерпать. Но я -не обрыв, стараюсь не только брать из сети, но и давать. Навигация-Точная формулировка намерения-запроса. Иначе ничего не найдешь. И сам потонешь. И еще-не отвлекаться на ерунду-на то, что в намерение не входит. Вот тут точно можно в сети застрять и самосознание свое потерять.

3. Псевдопаутинообразные. Эти сети похожи на паутину, но с "руководящими" ядрами. Пример: Банковско-денежная система. Если умрут банки, то система распадется на тысячи обрывков, и системой уже не будет. Функции: не знаю. Методы управления:против лома нет приема. Навигация? Чем выше энергетика, тем ближе к ядру. Еще пример: города-государства Древней Греции.

4. Самый интересный для меня вид-Сложно-структурированная вариативная система. Пример-дерево. Или многовариантность того, что еще не случилось. Схема: основная ось-разделение на "веточки"-каждая веточка-еще на "веточки и так бесконечно. Самое интересное здесь-это когда сплетаются веточки разных вариантов и становятся одной веточкой, но не одного дерева, а двух! Исследую эту систему...